孕妇早期应该吃什么？

　　如果孕妇只是偶尔吃宵夜，且是因为极度饥饿而必须补充能量，吃夜宵相对而言是比较好，如果吃的食物也是清淡易消化的，一般不会对妊娠造成影响。但是如果孕妇长期吃宵夜，而且还吃辛辣刺激、高热量、高脂肪、高蛋白的食物，则会增加胃肠道的负担，容易引起消化不良，出现腹

　　一般，女性在怀孕期间偶尔哭泣不会对胎儿造成不利的影响。但是如果孕妇经常哭泣，情绪长时间处于低落的状态，在一定程度上会影响胎儿正常的发育情况，可能会造成胎儿发育迟缓或胎儿发育畸形，例如唇腭裂。其次，孕妇哭泣的时候会导致胎动异常，当血液不循环的时候，胎儿容

　　在饮食上，孕妇需要避免进食辛辣刺激以及含有大量添加剂的食物，例如辣椒、胡椒、芥末、罐头等，还要避免饮用易兴奋神经的饮品，例如咖啡、浓茶和酒，同时，也要少吃甜食，否则容易引起血糖升高。孕期的时候需要积极补钙，而且前三个月还要补充叶酸，预防胎儿出现神经管畸

　　首先，近视并不影响孕妇妊娠及正常活动，所以没有必要在孕期进行手术。其次，目前临床现有的矫正手术在术前均需进行麻醉，而孕妇在妊娠期间应避免使用药物或接触化学制剂，所以也不宜进行手术。此外，孕妇在术后有可能出现眼部感染并诱发角膜糜烂、角膜炎等疾病，而受妊娠

　　孕妇出现窦性心动过缓有可能会产生危害，不仅可影响孕妇自身的健康，甚至可影响胎儿发育。通常窦性心动过缓通常是迷走神经张力过高导致，孕妇在发病后心跳次数可明显下降，而且因孕期活动较为不便，所以有可能会导致脑部及脏器形成缺血，易诱发眩晕、头痛等症状。此外，如

　　孕妇可以吃小柿子。小柿子里含有丰富的蛋白质和维生素，营养价值非常高。它还可以改善孕期便秘，是因为小柿子里含有纤维素，可以达到润肠通便的效果。小柿子味道酸甜，如果孕期胃口不佳，食用它能改善食欲。患者还需注意小柿子性寒，不可贪吃，也不能空腹食用，以免造成胃

　　孕妇能吃斑鸠。斑鸠具有丰富的维生素以及微量元素，而且斑鸠肉属于优质蛋白，对于孕妇来说是一种很好的滋补性食物。食用斑鸠可以防止产后贫血，是因为斑鸠肉可以起到补血的效果。另外斑鸠肉鲜美细嫩，可提高孕妇食欲，缓解由孕吐导致的营养不良等症状。患者要注意的是，因

　　孕妇不是一定非要左侧卧位。怀孕早期，睡觉体位是不受任何影响，中晚期后，由于子宫不断增大，会造成子宫右旋的状态，如果长时间保持右边体位，会影响下腔静脉回流，从而造成患者下肢水肿，还可能影响胎儿血液循环，所以建议左侧睡，禁止趴睡。若患者患有心脏病情况下，不

　　孕妇是可以适量吃炸鸡的。鸡肉里含有丰富的蛋白质和脂肪，有利于孕妇吸收营养。但是炸鸡属于油炸食品，油在高温下会释放大量丙烯酸，丙烯酸是一种不容易消化的物质，会对孕妇肠胃功能造成很大影响，容易诱发消化不良。而且经过油炸后油脂含量高，不利于孕期控制体重，长期

　　女性在怀孕期间出现尿失禁的症状需要先去医院做尿常规等检查，明确是否有尿路感染或其他泌尿系统的疾病，如确诊疾病需要及时针对性进行治疗。孕妇平时可以训练盆底肌肉的张力或做骨盆放松练习，可帮助自己控制排尿以及可以预防压力性尿失禁症状的出现，但是女性要根据自己