哺乳期可以吃薏米吗？

　　红豆薏米水具有润肠通便、健脾祛湿的功效，在机体饮用过量红豆薏米水时，会对胃肠道产生刺激，出现腹痛、腹泻等胃肠道反应。其次，红豆薏米水属性偏寒凉，脾胃虚弱以及脾胃虚寒者在饮用红豆薏米水后，也会出现腹泻症状。除此之外，饮用红豆薏米水后腹泻，还怀疑与自身体质

　　红豆薏米水中含有丰富的碳水化合物以及蛋白质，但是不同的人由于体质不同，或者红豆薏米质量出现问题，都容易造成拉肚子的现象发生，红豆薏米对机体的胃肠道能够产生一定的刺激作用，当进入到胃肠道时，一些体质敏感的人就会出现拉肚子的情况，如果喝红豆薏米水出现拉肚子

　　孕妇不能吃薏米，薏米虽然含有丰富的营养物质，具有增强免疫力、益肺排脓、健脾胃、强筋骨等功效，对风湿、水肿、咽喉肿痛、降血糖、降血压等有较好的疗效。但薏米性寒，孕妇服用可以刺激子宫收缩，导致胎儿宫内发育不良，严重的可能导致早产或流产，并且脾胃虚弱、便秘的

　　怀孕早期是千万不能吃薏米的。因为有专门的实验证明，薏米中含有能让人兴奋的成分，这种成分可能会导致孕妇的子宫收缩，从而引发流产的危害，所以怀孕初期是千万不能吃薏米的。到了怀孕的中后期，少量的吃一点薏米是没有关系的，平时的粥喜欢放一些薏米，但是这种情况薏米

　　薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，没有降糖的作用。可以喝这个粥，有健脾功效，但是不能降糖，还是要药物、饮食、运动综合正规的治疗糖尿病。建议您到正规医院进行检查后行糖尿病的治疗，医院也可以您的检验结果为您制定合适的膳食计划。您到正规医院进

　　绿豆红豆薏米通常可以一起煮，这两种食物共同摄入一般不会产生互相影响，不会导致正常的药效发挥受到影响，同时具有滋补作用，可以补充人体消耗所需的能量。也有一定的药用价值，能够起到清热解毒功效，可以缓解上火引起的咽喉肿痛或者大便干燥症状。也能够起到抗过敏和降

　　月子里可以喝红豆薏米水。红豆扁，味苦，富含蛋白质、维生素、钾、镁、硒等营养物质。具有清热解毒、利尿消肿、健脾补肾、滋补心神经、滋补气血等功能。薏苡仁凉、甜、富含糖、油脂、薏苡仁、氨基酸等营养成分。具有健脾、润泻、清热解毒、美容养颜的功效。如口干口苦、心

　　月子里产妇是可以喝红豆薏米水的，产妇在分娩的过程中会消耗一定的体力，身体比较虚弱，同时又要母乳喂养新生儿，所以产后在月子里不仅要好好休息，在饮食上也要多吃一些有营养的物质，膳食结构一定要合理，在进食优质蛋白的同时，也要注意补充碳水化合物以及维生素含量比

　　薏米只能起到一个辅助的作用，单单靠薏米治疗扁平疣，作用不大的。薏米大枣煮粥吃，薏米每次三十克，大枣五枚，每天一次，三个月为一疗程。薏米具有清除人体湿效的作用，对增强免疫力有效，尤其是对于舌苔比较湿润，或者是舌头边缘有齿痕的患者效果更佳。建议可以在治疗扁

　　薏米的吃法是有很多的，可以做一个薏苡仁冬瓜猪肉汤，既有营养又好吃。具体的做法如下：材料：薏苡仁10克，扁豆10克，陈皮5克，冬瓜(连皮500克，猪肉400克，生姜适量。猪肉洗净切块、焯去血水备用。薏苡仁、扁豆、陈皮洗净，冬瓜(连皮洗净切块，生姜切片。上述用料一同放