小孩子睡硬床好还是软床好？

　　小孩子不适宜睡过软的床铺主要与儿童骨骼尚未发育完善有关。因为软床很难为人体提供较好的支撑力，长时间睡软床容易引起脊柱变形，会破坏脊柱的生理弯曲。而且睡软床很容易导致儿童出现腰酸背痛、睡眠质量低下等不适症状，会影响孩子白天的精神状态。因此，家长在给孩子选

　　新生儿宝宝是不可以睡软床的，睡软床不利于孩子骨骼发育，应该给孩子选择床垫软硬适度的婴儿床，并且要让孩子独立在睡在婴儿床上，不能和父母一起睡，和父母一起睡，父母呼噜声或者是翻身，容易导致孩子醒来影响孩子睡眠质量。宝宝小抵抗力弱容易生病，平常家长要加强对孩

　　软硬适中，孕妇睡了舒服即可.可睡软床也可睡硬床。软硬适中，孕妇睡了舒服即可.可睡软床也可睡硬床。孕妇应该睡质地稍硬一点的床垫比较好，尤其是到晚期，孕妇最好不要睡席梦思床。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适

　　腰肌劳损患者一般可以选择睡硬板床，硬板床可以有效减轻身体对椎间盘产生的压力，缓解腰部疼痛、酸胀的症状。如果选择睡软床，不能适应腰椎的生理弧度，甚至还有可能压迫腰椎，产生不适感。建议：患者平时还可以对腰部进行热敷、推拿治疗，必要时做牵引治疗，同时口服非甾

　　婴儿睡觉时一般选择软床比较好，主要是因为因为婴儿颅骨发育不完善，比较软，而且颈椎的硬度还不高，脊柱发育也不是很完善，所以长时间睡硬板床，很容易影响婴儿的头型，而且也有可能会造成脊柱发生变形的情况，甚至影响到胎儿的骨骼正常发育。所以宝妈最好到到宝宝六个月

　　睡软床会导致腰疼的原因比较复杂，一方面人体在睡软床的时候，机体大面积的与床面接触，受压面积增大会压迫腰背部的肌肉，导致局部血液循环受阻引起腰背酸疼的症状。另一方面则是考虑，患者长时间的睡软床时臀部受重力影响自然下沉，导致腰背部的肌肉和韧带过度牵拉，引起

　　腰疼睡软床好还是硬床好，有腰部疼痛症状的建议睡硬板床，并在硬板床上加垫一层3-5厘米的软垫，而不是直接睡着硬板上，并尽量不要睡软床。主要是因为腰椎的正常生理结构从侧面上看存在前凸。软床对于腰椎没有承托力，睡在软床上会使脊柱成弯曲状态，睡醒后会感到腰酸背痛

　　孕晚期的时候不建议睡软床，主要是由于在孕晚期是肚子隆起，而且身体十分笨重，如果再睡软床就会影响孕妈的睡眠，还会导致身体酸痛，容易出现水肿，孕晚期的时候尽量的睡硬板床。为了自身与胎儿的健康一定注意身体状况，平时应该注意保证充足睡眠，摄入充足营养，并且还应

　　孕妇在坐月子的时候尽量不要睡软床，因为长时间睡在比较软的床上，有可能对脊椎造成一些不必要的伤害。在坐月子期间尽量做到母婴同室，这样在孩子需要母乳喂养的时候，不会长时间出现哭闹的情况。产妇在坐月子期间要尽可能多的去休息，千万不要让自己长时间处于比较劳累的

内骨骨折的病人能不能睡软床呢？脊柱骨折的病人是必须睡硬板床的，因为睡软床会造成脊柱的塌陷、变形，而肋骨骨折的病人能不能睡软床？肋骨骨折的病人也要求睡硬床。因为肋骨是固定在脊柱上的，而如果脊柱出现变形塌陷，肋骨的错位会更加明显，造成患者的疼痛更加明显，特别是