怀孕初期能吃石榴吗？

　　糖尿病患者可以吃石榴，石榴是一个非常好营养水果，其中含有多酚类物质，都具有抗氧化影响，对于糖尿病患者，石榴是属于高糖分食物，也不要多吃。　　糖尿病患者可以吃石榴，石榴是一个非常好营养水果，其中含有一些多酚类物质，都具有抗氧化影响。虽然石榴属于含糖量比较

　　石榴是生活中经常食用的水果，但是有很多人不知道石榴皮也是一味重要的中药。石榴皮是石榴科植物石榴的干燥果皮，性温，味酸、涩，归大肠经，具有驱虫、涩肠、止泻、止血等功效，对于虫积腹痛、崩漏、带下、便血、久泄、痢疾、脱肛等症状有很好的治疗的作用。　　不同的疾

　　小儿咳嗽可以吃石榴，但是不建议给孩子吃，否则容易造成误吸。　　小儿咳嗽可以吃石榴，石榴营养价值比较高，适当食用对身体有好处。　　但是个人主张小孩不要吃太多石榴，石榴籽对于小孩子来说容易引起气道吸入，所以最好吃梨、苹果或是枇杷等有止咳化痰作用的水果。　　

　　孕妇缺铁性贫血是可以吃石榴的。孕妇由于月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因，成为贫血高发的特殊人群。缺铁或叶酸是造成孕妇贫血的主要原因。专家们建议孕妇每天要摄取一定量的瓜果，而石榴是一种既具有食用价值，又有药用价值的果中之王。　　从味道上分有甘石榴和

　　石榴籽中含有大量的维生素C、多酚类物质，有延缓衰老、防止心脑血管疾病的功效。另外，石榴籽油还富含大量的抗氧化因子，具有很强的清除人体自由基或延缓衰老的能力。

　　吃石榴籽并不会造成便秘，因为适当的吃一些石榴籽，还可以补充膳食纤维，促进胃肠道蠕动，这样有可能会缓解便秘的症状。患有便秘的病人，要养成良好的饮食习惯，要防止吃太多的肥肉，防止吃油炸食品，因为这些食物有可能会加重胃肠的负担，还有可能会造成便秘。要多吃一些

　　便秘的病人正常需要注意防止一次性食用过多的石榴籽，避免加重便秘的症状，导致腹胀，腹痛等不适，如果便秘的病人可以少量的食用石榴籽，但是需要防止一次性食用过多。此外便秘的病人并不能经过进食石榴籽来进行治疗，石榴籽起不到治疗便秘的作用，同时没有循证医学证据支

　　糖尿病病人是能吃石榴籽，石榴的含糖量为13%-17%。糖尿病病人在血糖控制不好的情况下不宜食用水果，可吃一些不升高血糖的食物，黄瓜、西红柿等。当血糖控制在正常范围左右时，除了能吃石榴以外，还能吃苹果、梨、桃、杏、柚子、橘子、橙子、火龙果、百香果、西瓜。食用的

　　怀孕期间进食石榴对胎儿有一定的好处。因为石榴含有丰富的蛋白质、维生素、有机酸以及微量元素等，可以补充孕妇自身以及胎儿发育需要的营养物质。孕期适当进食石榴有收敛止泻、解毒杀虫等功效，可以缓解腹泻症状，辅助治疗带下、痢疾、肠风下血等病症。石榴中的花青素可以

　　无论是孕早期还是孕晚期的女性都可以吃石榴。石榴是常见的水果，果肉中花青素含量较高，具有抗氧化的作用，可以延缓皮肤衰老，还能提高孕期女性身体免疫力。石榴还具有清热、平肝、补血、活血等功效，适量吃对人体健康有益。但石榴中同样含有糖分，若是孕晚期女性本身血糖