打通微循环好方法？

　　微循环不好，多见于慢性病患者和体质差或阳虚者，多表现为手脚冰凉、怕冷等阳虚表现。改善微循环平素应注意保暖，避免用冷水洗手、洗脸，寒冷天气下室内环境尽量温暖舒适。不易在寒冷环境中久待，适当多运动改善身体的血液循环，经常双手空拳拍打身体各处，多搓手脚以改善

　　微循环不好的患者在运动之后会出现强烈的疲劳感，病情严重的时候可能会出现疼痛感，一般在改善微循环后症状会减轻。患者经常会出现手脚发凉的情况，有时候还会出现头晕、肢体麻木、面色苍白、耳鸣、精神萎靡等不适症状。患者的身体素质较差，免疫力低下，经常会被细菌或者

　　常见的具有改善微循环功效的药物有以下几种：1、抗血小板药，例如阿司匹林，此类药物具有抗血小板聚集、改善血液循环的功效。2、具有扩张血管功效的药物，例如前列地尔。3、具有活血化瘀、疏通经络功效的中药，例如三七。男性若出现微循环障碍现象，应用改善微循环药物时

　　微循环不好的症状主要是头痛、眩晕、失眠和记忆力衰退；严重病例包括中风、老年痴呆症、坐骨神经痛和无尖端神经炎。微循环不良通常指动脉和静脉血液循环不良。微循环也是人体血液和身体组织之间的重要交换通道。如果微循环不好，很可能会影响身体的各种器官和生理功能。身

　　建议您在平时可以多使用热水进行泡脚，或是适当的进行针灸、牵引、推拿、拔火罐等理疗，可以加快身体的血液循环，您也可以在日常增大自身的饮水量，或是遵医嘱使用一些行气活血类的中成药进行调理，例如血府逐瘀汤等。平时您也需要保持自身饮食的营养均衡，避免进食不易消

　　建议您在平时可以多使用热水进行泡脚，或是适当的进行针灸、牵引、推拿、拔火罐等理疗，可以加快身体的血液循环，您也可以在日常增大自身的饮水量，或是遵医嘱使用一些行气活血类的中成药进行调理，例如血府逐瘀汤等。平时您也需要保持自身饮食的营养均衡，避免进食不易消

　　微循环不好的患者在运动之后会出现强烈的疲劳感，病情严重的时候可能会出现疼痛感，一般在改善微循环后症状会减轻。患者经常会出现手脚发凉的情况，有时候还会出现头晕、肢体麻木、面色苍白、耳鸣、精神萎靡等不适症状。患者的身体素质较差，免疫力低下，经常会被细菌或者

　　建议您在平时可以多使用热水进行泡脚，或是适当的进行针灸、牵引、推拿、拔火罐等理疗，可以加快身体的血液循环，您也可以在日常增大自身的饮水量，或是遵医嘱使用一些行气活血类的中成药进行调理，例如血府逐瘀汤等。平时您也需要保持自身饮食的营养均衡，避免进食不易消

　　微循环不好的人想要调理身体，可以通过服用药物、调节情绪的方式进行，患者需要服用具有活血化瘀作用的药物治疗疾病，还应该去医院进行艾灸、针灸、拔火罐等治疗，通过促进体内血液循环的方式促进身体恢复正常。

　　微循环系统主要是指微动脉以及微静脉之间的血液循环，通过神经以及体液，调节血管平滑肌舒张以及收缩，从而影响微循环的血量，其作用主要是进行血液以及细胞之间的物质交换。