咳嗽可以吃黄鳝吗?

王星光 2025-06-17 04:21:13 1

  风寒咳嗽者可以适当的吃黄鳝,风热咳嗽者应避免食用。中医上认为黄鳝味甘、性温,具有补气补血、强筋骨、祛风湿、治虚损等功效,能够治疗虚劳咳嗽、体倦乏力、久痢、肢体酸痛等,风热咳嗽者食用有可能会加重热证,不利于疾病的恢复,应避免过量的食用黄鳝,以免出现消化不良。平时要保持清淡的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,避免食用刺激性食物,保证充足的休息,避免过度劳累。

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