什么时间喝水好？

　　喝水不会长胖的，人体之所以长胖，最主要是因为能量的摄入以及和能量的消耗不平衡，如果能量摄过多，消耗过少，使得能量蓄积，导致脂肪的堆积，引起肥胖。对于肥胖人士在减肥中有一项非常重要，就是要大量饮水，因为大量饮水会促进人体的毒物的排泄，以及提高人体的基础代

　　新生儿喝奶粉一般是不需要额外补充水分的。因为新生儿的奶粉一般是以牛奶为基础，按照母乳来进行配比。母乳的成分里主要是水，能达到80%以上。世界卫生组织推荐六个月以下母乳喂养的新生儿，不需要额外补充任何的饮料，包括水分。所以喝奶粉的新生儿，一般是不需要喝水的

　　一般来说，正常人只要心肾功能正常，多喝一些水对于人体并没有坏处。人体通过肾脏，可以把多余水分排出体外，同时带走体内代谢产物，但有些人存在心功能不全或者肾功能不全，如果大量饮水，有可能会导致水不能排出而使病情加重，这种病人需要根据病情限制水的摄入量。

　　对于正常人来讲喝水是不会引起人发胖的，主要导致发胖还是因为进食的膳食总热量过多以及平时运动过少所引起。当然如果患者存在心功能不全或者肾功能不全，由于饮水后不能充分把水排出体外，导致出现水钠潴留引起水肿而导致发胖，这是一种病理现象。这种发胖是水肿所引起的

　　喝水的好处非常多，但是过度喝水会伤害身体。如果饮水量太多会造成水中毒，引起血浆的渗透压下降和循环血量增多，加重了心脏的负担。这对患有原发性高血压以及心脏基础疾病的患者是不好的。同时也会导致肾脏负荷过大，肾小球滤过率和肾小管重吸收增加，出现慢性肾功能衰竭

　　喝水喝多了，会产生水中毒。因为喝太多水会导致水钠潴留，皮肤水肿，低钠血症，从而出现头晕，眼花，全身无力，心跳加快等症状。严重的还会出现脑水肿，昏迷，甚至危及生命。一般情况下喝水多些，并不会有严重的后果，就是会出现小便次数增多。但是对于有些基础疾病的人，

　　喝水增加的体重只要患者心功能和肾功能都是正常，一般在几个小时之内，过多的水分就会通过尿液等途径而排出体外，体重自然就可以恢复。但是如果患者存在心脏功能或者肾脏功能异常的情况，这时候由于心肾功能的异常导致水分不容易排出，从而体重恢复时间明显延长，甚至有时

　　一喝水就想尿常见原因如下：一、患者膀胱比较敏感，喝水后稍微有些尿液积聚在膀胱，就会想排尿。二、尿路感染，感染后炎症刺激膀胱会出现尿频、尿急、尿痛，患者一喝水后膀胱有少许尿液就会刺激膀胱产生尿意。三、前列腺增生患者会出现夜尿频繁，到病变晚期，由于膀胱残余

　　总是口渴想喝水的原因有很多，可分为生理性和病理性原因。生理性一般是出汗太多、空气干燥导致体液丢失后所致，以及进食口味重、过咸、过辣的食物后也容易引起口渴。在排除生理性因素后，则要排除病理性原因，常以高血糖多见。建议完善血糖检查，排外糖尿病可能。对于已经

　　睡觉前喝一点水还是非常有好处的，因为睡觉的时候往往时间比较长，这个时候如果不摄入水分，往往会造成轻度的脱水情况。对于肾脏的功能、肝脏的功能往往都没有好处。适当的喝一点水，能够促进体内一些代谢产物的排泄。但是喝水不能够喝太多，喝太多反而不好，有可能会影响