想让牙齿更加坚固平时需要养成良好的口腔卫生习惯，保持口腔清洁，饭后及时刷牙，能够防止食物残渣滋生细菌，损伤牙齿。还需要注意使用正常的刷牙方式，刷牙时一般使用竖刷法，刷上排牙齿时可以向上刷，刷下排牙齿时可以向下刷。其次缺氟地区可以使用含氟牙膏，能够使牙齿更加坚固，减少龋齿的发生几率。此外平时可以多吃富含钙的食物，如鸡蛋、牛奶、排骨等。
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种植牙会像真牙一样坚固吗？
2025-06-17
种植牙实际上是比较坚固的，它和真牙一样都很坚固，甚至它比真牙还要更坚固。种植牙它不像我们自己的真牙。种植牙是种植体直接和骨头结合，中间是没有任何的软组织衔接，因此它是很坚固的。我们的真牙，牙根和颌骨，它是以牙周膜和牙周韧带的形式连接，因此它的牢固程度、
吃什么能让牙齿坚固？
2025-06-17
想要让牙齿坚固可以适当多吃含钙高的食物，比如牛奶、酸奶、黑芝麻、核桃、腰果、开心果、豆腐、豆皮等，同时还应多晒晒太阳来促进钙剂的吸收，必要时还可以遵医嘱口服钙片来补充钙剂。其次还可以在牙齿的表面涂氟，氟可以和钙离子结合，使得牙齿变的坚固不容易被酸性物质
种植牙和真牙一样坚固吗，大概多少钱啊？
2025-06-17
种植牙相对而言，要比自身的牙齿还要坚固，这一点无需担心。目前种植牙费用较高，多数在6000—8000元左右，部分材料更好的种植牙，费用高达上万元。建议：如果想要做种植牙，最好提前咨询，先看自己是否合适做，再根据实际情况选择适合自己的材料。
