腰椎间盘突出手术后怎么护理?

罗志环 2025-06-17 09:32:12 1

  腰椎间盘突出手术后需要注意动作缓慢,避免剧烈运动,防止影响恢复。手术后需要绝对卧床休息2周左右,而且建议使用硬板床,防止腰部过度弯曲;还需要注意避免久坐,防止增加腰部负担。其次需要减少弯腰的次数,捡东西时可以双腿下蹲,然后拾取物品。此外需要注意腰部的保暖,避免受凉,防止引起腰部酸痛症状。手术后活动时可以佩戴护腰带,改善腰部不适症状。

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