怀孕了能做足疗按摩吗？

　　孕妇是不可以做足疗的。因为足部的穴位比较多，并且在做足疗的过程中难免会按摩和刺激到这些穴位，刺激或按摩不当会影响腹中的胎儿，比如引起先兆流产，小腹疼痛，早产等一系列严重的后果。但是孕妇可以用热水泡脚来减缓身体疲乏感，每天晚上睡前用40左右的热水泡脚10到1

　　足疗对身体是非常有好处的，它是有病治病没病可以预防，一天的工作非常劳累适当的足疗能够减轻压力，使身心状态得到彻底放松，使人体的精力迅速恢复。足疗能够提高机体的免疫能力，对于预防感冒都有非常好的效果。除此之外足疗还能够调节内分泌，对于女性内分泌失调、更年

　　足疗全称为足底反射疗法，主要是通过中医理论，进行足底选定穴位，而后进行专业按摩，通过穴位的反射而治疗疾病。坚持足疗可以促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的，能增强机体免疫力和抵抗力，具有强身健体、延年益寿

　　经期做足疗最好要避免，但也因人而异，身体虚弱的人，最好要避免在经期做足疗。因为足底会有很多的穴位，做足疗会刺激体内的各个部位，并且刺激五脏六腑，还可能引起子宫出血。如果在经期做了足疗，也不需要过多的担心，不要劳累，要注意休息，近期不要做剧烈的运动，禁忌

　　足疗是我国一种历史非常优秀的保健方式，通过按摩脚底对人体进行治疗，所以属于对健康有益的一种生理方式，在感冒期间是可以做足疗按摩的，做足疗按摩的时候可以促进全身的血液循环，激发机体的免疫力，增强身体抵抗病毒以及细菌的能力。对于感冒的康复具有一定的帮助，而

　　做足疗能够促进血液循环，调节神经系统，可以预防和辅助治疗很多病症，如感冒、神经衰弱、冻疮、关节炎、痛经等，配合相应的中药进行足疗，防治疾病的效果更好。足底有很多穴位，刺激不同的穴位，能够起到相应的保健效果。健康人经常做足疗也能够增强新陈代谢，调理脏腑，

　　“千里之行，始于足下”、“鹤发童颜、步履轻健”，这些话无不说明了足部保健的需要。双脚在人的一生中起着非常重要的作用，足疗保健通过对双脚的经穴、反射区施以手法按摩，刺激双脚反射区，从而调整脏腑虚实，达到透达筋骨、散风降温、理气和血，增强心脑血管机能，改善

　　月经期间不建议做足疗，有可能会导致月经量增加，经期延长，要注意加强保暖，做好日常护理，经常更换卫生用品和内裤，饮食要清淡营养丰富，容易消化，不吃生冷寒凉辛辣刺激的食物，多注意休息，充足饮水，保持良好的心情。在来月经期间，要加强腹部保暖，可用热水袋或者暖

　　建议在怀孕以后最好不要去做足疗，因为足疗会按摩到很多的穴位，如果按摩的穴位不到，可能会刺激到子宫出现腹痛的情况，而且在做足疗的时候可能会按摩精油，对于胎儿的发育也是非常不利的。在怀孕前三个月还是要注意休息，不要过度的劳累，也不要做大幅度的运动，以防出现

　　经期第一天不可以做足疗。足疗主要是通过对足底部穴位进行按摩、刺激，从而达到疏通经络，促进气血运行的目的。女性在来月经的第一天做足疗，很有可能会导致月经量增多，并出现经期延长等情况。如果女性本身存在凝血功能障碍的问题，更不建议进行足疗，有很大可能会造成经