藕回奶还是下奶?

周旭红 2025-06-17 04:18:58 1

  莲藕不会回奶,相反,它具有下奶功能,莲藕含有大量的淀粉,能有效地促进母亲乳房发育,促进乳房渗出,特别是当哺乳困难时,产妇应多吃。不过,由于莲藕性寒,所以产妇不宜吃得太早,通常产后1-2周吃得更好,在哺乳期食用莲藕可以增加食欲,帮助消化,促进乳汁分泌,在哺乳期食用莲藕不仅不会影响哺乳质量,而且有助于婴儿的喂养。

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