感冒了吃什么水果好？

　　感冒时尽量的少吃虾，虽然虾含有丰富的优质蛋白和矿物质、营养丰富，但要注意，虾为凉性的食物，感冒的时候吃虾有可能会诱发患者消化道不良，有时还可以导致患者出现消化道功能紊乱，出现腹痛腹泻等不适，特别是那些胃肠型感冒的患者则不建议吃虾。患者多是以清淡、易消化

　　感冒耳朵痛时，有可能继发了中耳炎、外耳道炎、耳朵周围的淋巴结炎等；因为感冒属于病毒性上呼吸道感染，此时有可能使局部鼻咽部的粘膜充血、肿胀，可以使病毒经过咽鼓管导致耳内局部的感染发生，从而继发了相应感染。有时还可以引起咽鼓管咽口的阻塞，使局部的分泌物增多

　　感冒是否可以汗蒸与患者的病情有关。对于轻度感冒，患者无畏寒、发热时，可以适当汗蒸，但要注意汗蒸的时间避免过长，通过汗蒸是有利于缓解感冒的临床表现，特别是全身酸软乏力、鼻塞流鼻涕等现象。但对于重感冒患者、有胃肠型感冒、伴有畏寒、高热等症状时，不建议汗蒸。

　　感冒了流鼻涕的时候，好的快的办法有以下几点：首先，患者应该注意休息，多喝一些温开水，避免再次受凉。部分严重的患者可以口服适当的感冒药物来缓解其流鼻涕的症状。有时可以口服一些抗组胺类药物，以缓解其鼻黏膜的充血水肿的表现，亦有利于减轻其流鼻涕的表现。但要注

　　感冒的时候，大多数情况下是可以适量的吃鱼，还可以喝一些鱼汤，因为鱼肉易于消化吸收，含有丰富的优质蛋白质和矿物质，此些成分有利于恢复患者的体力，增强自身的免疫力等，亦有利于恢复感冒。但部分胃肠型感冒的患者，此时伴有明显的恶心、腹泻等不适，此时则不建议吃鱼

　　感冒喝牛奶是否有影响，要具体的分析。对于轻度感冒患者，喝适当牛奶是没有影响的，且此时喝适量的温热牛奶，有利于促进感冒的恢复，减轻患者临床症状、改善患者的体力，促使其机体的免疫力和抵抗力的恢复。对于有明显消化道反应感冒患者，特别是胃肠型感冒患者，此时则不

　　感冒流眼泪的原因有以下几点：首先 ，当病毒感染上呼吸道时，可以通过鼻泪管到鼻腔以及引起咽喉部的肿大，局部粘膜充血、水肿，导致鼻泪管阻塞，从而出现流眼泪的症状，有时病毒可以直接刺激泪腺，诱发流眼泪。其次，少数感冒的患者因继发结膜炎，例如细菌性或病毒性的结

　　感冒还是建议以静养为好。因为如果感冒，在运动的时候可能会出现出汗，有可能会再次受凉感冒，从而加重感冒病情，不利于感冒的恢复。等感冒痊愈之后，可以适当的运动，如可以采取慢跑，散步或者打太极拳，比较柔和的运动，这样有利于增强体质，促进疾病的愈合。感冒期间还

　　宝宝夏天出现感冒，流清鼻涕，多以病毒感染为主。这时候建议家长要多喂宝宝喝些温开水，并且要口服些有抗病毒作用的中成药。如果病情严重，还建议及时到医院就诊。在饮食方面也要注意以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，并且可以多榨些鲜果汁给宝宝喝，可以增强免疫力，促

　　夏天感冒多以风热感冒为主，多是因为风热之邪侵入体内而出现一系列的症状。可以多喝温开水，加速体内的新陈代谢，促进病毒的排出；可以吃些清热解毒的中成药，可以改善症状。同时，可以多喝些金银花茶以及菊花茶，这些有清热解毒的功效茶，可以使感冒症状更快的好转，还要