吃什么水果可以降血压？

　　应当在早晨晨起静息状态下是指没有剧烈的活动下来测量血压相对来讲所测量到的血压数值比较准确，此外测血压的时候血压计，若是立式的，应当先进行倾斜，使水银恢复到正常的状态。此外测量血压的人群应当选择正确的体位和姿势应当端坐位，右手臂测量血压应当手臂平对个人的

　　血压正常值范围是收缩压即高压，90~140毫米汞柱，舒张压即低压60~90毫米汞柱。血压指的是血液对血管壁的压力，它不是一个固定值，人在不同的情况下，比如运动、情绪激动等，血压值会发生变化。所以要在安静的状态下进行测量，建议测量前平躺休息半小时左右。如果一次测量

　　血压160/100有可能造成脑出血，也可能不会造成脑出血。脑出血最多见的原因是高血压，所以血压升高时有可能造成脑出血的发生，160/100属于高血压，可能会造成脑出血。但是并不是所有的脑出血都是因为高血压的原因，还有的脑出血是因为动脉瘤破裂出血或者梗死后脑出血等各种

　　早晨血压升高的机制有很多，这是跟我们人的自身的神经性分析有关系，从中医的角度来讲，一天当中阳气生发是在早晨开始，那么从目前医学来讲，交感神经的兴奋，随着人的觉醒，交感兴奋性会提高，血管的收缩痉挛也会表现出，这样会产生血管阻力增加，那么就会造成血压的升高

　　如果生完孩子后表现出血压高的情况，一定要到正规的医院进行检查，要针对病因来进行治疗，很有可能是由于过度的劳累所造成的，因此一定要做到饮食起居有规律。若是由于继发性的因素所造成，那么就要积极的应用药物来进行治疗。病人可以按着医嘱按时按量地服用降压药，还可

　　怀孕初期，病人如果表现出血压增高的情况，很有可能是由于怀孕时，心脏整个循环系统都处于兴奋的状态，或者是由于休息不足，焦虑所造成，因此要按时的到医院进行体检。若是由于一些疾病所造成的血压增高，血糖增高，血脂增高是需要进行治疗。怀孕期间病人一定要注意饮食的

　　高血压是孕晚期多见的一种疾病。如果孕晚期血压高的话，不仅会影响到孕妇的健康状况，还会影响到胎儿的生长发育，比如高血压会削减胎盘的功能，导致胎儿发育缓慢，严重时还会导致死胎、死产、早产等严重后果。 此外孕晚期高血压的话，还会影响到胎儿的神经，进而影响到各

　　血压高是能吃鸡蛋的。实际上鸡蛋并不是高血压病人的禁忌，适当摄入胆固醇，对高血压病人有好处的，但是建议不要吃太多，要综合考虑饮食结构。鸡蛋中含有高的胆固醇，容易导致动脉硬化，因此对于高血压病人来说，只能适当的吃一些。

　　血压高的人是可以正常食用鸡蛋，建议每日不要食用过多，一周食用5-6个没有问题，像鸡蛋清属于优质蛋白，对于营养不良的人，属于非常好的食物。但是如果血压高的人，伴随高脂血症或者存在比较严重的动脉粥样硬化，这种情况下不提倡病人使用鸡蛋黄，因为鸡蛋黄属于高胆固醇

　　怀孕以后现血压高的情况可以适当的吃一些鸡蛋但不要吃得太多尤其是不要吃太多的蛋黄，因为蛋黄含有丰富的胆固醇，如果吃太多的蛋黄有可能会造成高胆固醇血症。长时间高胆固醇血症的病人容易表现出动脉粥样硬化，这样有可能会使血管弹性下降，因此造成血压进一步升高。怀孕