餐后两小时血糖,是指从进餐开始,而不是进餐结束。从进餐开始算起的两个小时,在两个小时的时候测一个血糖。正常人是7.8mmol以下,不超过7.8mmol/L,7.8mmol/L也算是高了。对于糖尿病病人,控制比较理想的是在8mmol/L以下,或者是8~10mmol/L以下。对于有一些年龄比较大,并发症也比较多的,这样的一些,或者有一些严重的其他疾病的,比方说肿瘤,严重的心脏疾病等等这些情况,我们对于血糖的标准总体上放宽。
比方餐后血糖,我们会放宽到10~12mmol/L,甚至偶尔到14mmol/L,也是可以接受的。因为在这些人,如果我们要严格的控制的话,首先是很难,第二这些人严格控制以后,因为他们这样的一个严重疾病状态下,预期寿命已经不是很长,我们严格控制血糖,可能获得的好处是在10~15年之后,而这些人的预期生命可能已经没有办法活到那么长的时间等等。
第三个对于有一些人,特别是年龄比较大的,低血糖风险比较大的,我们要控制的标准过分严格的话,他低血糖风险会增加,我们从总体的,从利益与风险当中来评估,划不来,那么就可以放宽一些。
总体上对于年轻的,没有并发症的这样一些人,我们希望控制得更加严格一些,在8mmol/L左右。