皮肤过敏也会有少量症状,皮肤瘙痒是很多原因造成的,比如说皮肤干燥或者是食物过敏等,还有一些疾病也会导致瘙痒。
过敏了痒怎么办?
充分的保护
过敏的皮肤是非常脆弱的,它对很多东西都比较敏感,所以空气和紫外线辐射都可能会导致过敏。必须要用面罩来保护皮肤,戴帽子或雨伞来防止阳光照射。此外,还要减少电脑的使用,而电脑辐射也会对皮肤造成刺激。
注意清洁
当发生过敏以后,就要用冷水来清洗脸,冷水的温度比较低,它会让皮肤的抵抗力更强,起到镇静皮肤上的效果。让皮肤不再发痒,若是使用洁面乳清洁脸部,就要用那种温和没有刺激的洁面乳,若皮肤不是特别油,你只需要用清水来清洗就可以了。有些人经常用温水或者是热水洗脸,若是经常用热水清洗的话,当外出时就会被冷风吹的,这样就会对皮肤造成刺激。如果在过敏情况下,还坚持用冷水洗脸的话,皮肤的敏感性就会消失,但清洁时不要用肥皂,否则就会导致皮肤过敏。
选择合适的护肤品
如果你的皮肤比较容易过敏,就会有干燥和脱水的情况发生,所以就要用爽肤水或者是保湿霜来护理皮肤。但是不要使用含有酒精的护肤品,不然就会对皮肤造成进一步刺激,如果皮肤有脱水情况的话,矿泉水也可以用于补充水分。
此外,对于皮肤干燥和过敏性的情况,你也可以大量补充富含维生素的水果和蔬菜,多吃一些猕猴桃、橘子等水果,不但可以让皮肤更加水润,还能增强皮肤的抵抗力。