新生儿在日常生活中，很可能会出现睡觉总是不踏实的情况。包括总是哼哼唧唧的，一方面很可能是和出生后，新生儿不太适应外部环境有关系，另一方面，还有可能会和不爱睡觉，不喜欢睡觉有关系，对此，今天就让我们一起来看看，新生儿晚上睡觉不踏实，应该怎么办才好?
首先，养成一个良好的睡眠习惯，我们可以在新生儿每天晚上睡觉前，和他们说说话，包括进行一系列睡觉的前奏，这样对于改善身体不适是很有好处的事情。给宝宝养成一个好的睡眠习惯，对于帮助宝宝有一个良好的睡眠是很有好处的事情。
在白天，进行一些活动，消耗宝宝的体能。对于想要宝宝有一个良好的睡眠习惯的话，在白天的时候，注意好多消耗点宝宝的体能是很有好处的。在白天，可以很好的玩一些玩具，包括经常带着他们溜溜弯等等。
睡觉前保持安静。对于宝宝来说，宝宝很可能是非常顽皮的，但是，在晚上睡觉的时候，一般来说，都是需要营造一个安静的环境。到了这一时候，家人们一定要保持一致，给宝宝营造一个良好的睡眠环境，一个安静的睡眠环境，对于宝宝的身体健康才是有好处的事情。仔细观察宝宝的睡眠信号。对于一个合格的家长来说，仔细观察好宝宝的睡眠信号是很有必要的，当宝宝困了的时候，宝宝是有可能会释放一定的信号，包括经常打哈欠，经常揉眼睛的，我们应该有所关注。对宝宝的睡眠有益。
