高血脂的人可以吃肉吗?

管理员 2025-06-30 04:30:36 1

高血脂患者可以吃肉,不过在肉的种类、数量以及烹饪方式上需要注意,最好选择精瘦肉所含优质蛋白相对较多,而脂肪含量会明显减少。因此,对于高脂血症患者要吃精瘦肉。同时,需要减少肉的总摄入量,并建议加强自身体育功能锻炼,增加机体能量消耗,以促进自身血脂代谢。

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高血压高血脂高血糖吃什么鱼好 2025-06-30

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高血脂标准值是多少 2025-06-30

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