血游离脂肪酸高是怎么回事

血清游离脂肪酸偏高可能与饥饿、运动、糖尿病、甲状腺功能亢进症、肢端肥大症等原因有关，具体情况如下：1、饥饿人在饥饿状态下身体会先消耗体内储备的糖原，当糖原被消耗殆尽后会转而利用脂肪储备进行能量代谢，此时机体为了提供足够的能量来源会促使脂肪释放游离脂肪酸，进

饱和脂肪酸多存在于动物性脂肪中，比如牛油、奶油、猪油、全脂奶、乳酪、烤鸡、烤鸭、烤鹅、鸡肝、鸭肝、鹅肝、肥猪肉等。一般动物性脂肪比植物性脂肪含有的饱和脂肪酸更多，但并不绝对。少数植物性脂肪中也含有丰富的饱和脂肪酸，比如椰子油、可可油、棕榈油等。因为饱和脂肪

反式脂肪酸可以造成有益的胆固醇含量下降，因此容易导致各种类型的血脂高，进而引起一系列血脂高的并发症，如高血压、高血糖、冠心病以及心绞痛；其次，反式脂肪酸可以形成血栓，增加人体血液的粘稠度，从而出现血栓性疾病。反式脂肪酸还会导致肥胖，以及血栓形成等危害。反式

如何清理体内的反式脂肪酸，首先要加强自身的饮水，以促进机体的排泄，一定要尽量减少富含反式脂肪酸类的食物，因为过多的在体内蓄积，很容易造成多种病症。平时要保持多运动，合理的膳食，如果饮食治疗仍然没有效果，建议可给予药物来控制，必要时还可以考虑进行手术的治疗方

游离脂肪酸偏高说明患者有高脂血症可能，是一项血脂检查的指标，根据具体检测结果可以对是否有高脂血症做出初步的判断。出现游离脂肪酸偏高时要注意饮食调理，尽量不要吃油煎、含脂肪过多的食物，多吃蔬菜瓜果，有利于高脂血症的改善。

脂肪酸的作用主要是提高能量，保持机体的温度，促进脂溶性维生素的吸收，内脏器官周围被脂肪包裹着，可以起到保护内脏器官的作用。当脂肪酸为肌体提供能量时，可以有效的节约蛋白质，脂肪酸一般分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，饱和脂肪酸和心血管疾病、肥胖、血脂异常有关。

游离脂肪酸偏高是游离脂肪酸水平略高于正常，游离脂肪酸是脂肪代谢产物，正常情况下人体主要由葡萄糖提供能量，当葡萄糖减少时就会由脂肪提供能量，脂肪代谢就可以导致游离脂肪酸增多。游离脂肪酸水平过高对人体有害，会增加动脉硬化进程，导致患者出现心脑血管疾病风险增加。

游离脂肪酸偏高可能是糖尿病没有得到有效控制引起。同时，肝功能损害、甲状腺功能亢进、剧烈运动都会导致该指标异常升高。平时需保持良好的生活习惯，加强体育锻炼，控制体重；多吃绿色的蔬菜、鸡蛋等食物，少吃富含脂肪多的食物，如肥肉等。

双甘油脂肪酸酯是甘油的两个羟基被脂肪酸酯化后的产物，由于双甘油脂肪酸酯存在清水的羟基，可以与水形成稳定的水合分散体乳膏状，所以双甘油脂肪酸酯一般用于食品添加剂，如制作人工奶油、巧克力、糕点、冰淇淋、面包等食品。双甘油脂肪酸脂与普通脂肪相似，可以被消化吸收，

游离脂肪酸偏高，是血当中查游离脂肪酸浓度超过正常范围，就叫高游离脂肪酸血症。游离脂肪酸是人体中脂肪分解代谢产物，当人体肌肉运动时候，首先消耗血中葡萄糖，血糖中葡萄糖不够用时候，肝糖输出增加供机体能量供应；当肝糖输出增加也消耗差不多时候，就可以出现脂肪分解增