4个月宝宝晚上睡觉老是醒怎么回事

管理员 2025-06-30 10:04:27 1

4个月宝宝晚上睡觉老是醒可能与环境不佳、缺乏安全感、营养不良、疾病等因素有关。

1、环境不佳

比如外界声音嘈杂、光线较强、温度过高或过低等,均会影响宝宝的睡眠质量,出现老醒的情况。

2、缺乏安全感

宝宝在妈妈肚子里时是处于被包裹和环绕的状态,出生后对于周围的环境比较陌生,缺乏安全感,会出现晚上睡觉老是醒的情况。

3、营养不良

如果宝宝没有得到足够的营养,比如缺钙或缺维生素D等营养成分,可能会出现夜惊、睡眠不安、多汗等症状。

4、疾病

比如上呼吸道感染、胃肠炎等,可能会使宝宝感到不适,从而影响睡眠,出现容易惊醒的情况。

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