心率和脉搏的概念不同，在身体健康的情况下，心率与脉搏的频率是一样的。但若存在问题，两者可能会出现差异。
心率是指心脏每分钟跳动的次数，它能够反映心脏的收缩能力，这是评估心脏健康状况的重要指标之一。成人在安静、清醒的状态下，心率应该在60-100次/分。脉搏是指动脉搏动的频率，这是心脏收缩时推动血液流动，使得动脉血管发生扩张和回缩的物理现象。
因此，在身体健康的情况下，脉搏的频率与心率是一样的，这是因为每一次心脏的有效收缩都会引起一次明显的动脉搏动。需要注意的是，在病理状态下，心率和脉搏可能会存在差异。
如果患有心房颤动时，因为心房以快速而不规则的方式颤动导致心房收缩异常，也不能有效挤压血液，因此会造成心室搏动的不规律和强度不一，从而导致心率高于脉搏，出现脉搏短绌现象。
如果有早搏问题、心动过速、心动过缓、房室传导阻滞等问题，也会导致心率不规则或异常，促使心率与脉搏不匹配。
心率一般可以通过心电图直接测量，而脉搏可以通过直接数桡动脉的搏动、使用电子血压计等进行测量，如果发现两者数值不一样，应该及时就医，确定具体原因。
熬夜、情绪激动等生理因素也可能导致心率和脉搏发生改变，因此平时需要注意保证充足的睡眠，避免作息混乱，同时注意保持情绪稳定。
