中年女人富贵包大多与长期伏案工作有关,可以进行一般治疗、药物治疗、推拿治疗、围针治疗、手术治疗等方法改善。
1、一般治疗
中年女人日常生活中需积极纠正不良生活习惯,避免长时间伏案工作或长时间低头使用电子产品,保持颈、肩以及背部放松。注重劳逸结合,避免过度劳累,不建议抬取重物。适当进行肩颈部活动锻炼,可促进局部血液循环,增强肩部肌肉力量,缓解颈肩部压力,预防肩周炎、颈椎病的发生。
2、药物治疗
女人出现明显颈部酸痛时,可遵医嘱使用非甾体类抗炎镇痛药缓解疼痛,比如布洛芬片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
3、推拿治疗
女人也可在医生操作下对大椎穴、肩井穴、风池穴、后溪穴、天宗穴等穴位进行推拿,有助于改善局部血液循环,疏通经络,调节脏腑功能,解除颈部神经组织压迫,缓解不适。
4、围针治疗
女人也可采取围针治疗,以病变为中心,对病变范围内进行针刺,呈放射状包围整个病变部位,能够帮助减轻颈部疼痛、麻木、僵硬等不适,有助于改善颈部功能。
5、手术治疗
若女人出现富贵包的时间比较久,保守治疗无效,包块内出现组织钙化,并且严重影响生活质量时,可以考虑进行手术切除富贵包,改善颈部不适。
除了上述治疗方式之外,也可采取穴位埋线治疗、针刀治疗、脂肪垫抽吸治疗、麦肯基治疗等。一般情况下,积极配合规范治疗后能够有效改善症状,预后较好。若不采取治疗,可能会影响颈椎活动,降低生活质量。