腰椎间盘突出的原因主要包括年龄增长、外伤、过度负荷、不良姿势、妊娠、遗传因素、脊柱畸形等。
1.年龄增长
随着年龄的增长,人体的椎间盘逐渐发生退变,髓核含水量减少,纤维环韧性降低,容易在外力作用下发生破裂,导致椎间盘突出。
2.外伤
腰部遭受急性外伤,如猛烈的撞击、高处坠落等,可能直接导致椎间盘纤维环破裂,引起椎间盘突出。
3.过度负荷
长期从事重体力劳动或长时间弯腰工作,会使腰部承受过大的压力,久而久之导致椎间盘发生病变。比如搬运重物的工人、经常弯腰劳作的农民等,其患腰椎间盘突出的风险相对较高。
4.不良姿势
久坐且坐姿不正确、长期弯腰驼背等不良姿势,会使腰椎间盘长时间处于非正常的受力状态,增加椎间盘的压力,容易引发椎间盘突出。
5.妊娠
孕妇在妊娠期间,随着胎儿的生长发育,腹部重量逐渐增加,腰部所承受的压力也随之增大,同时孕期激素水平的变化也会使椎间盘的结构发生改变,这些因素都可能导致腰椎间盘突出。
6.遗传因素
部分人由于遗传因素,其椎间盘本身的结构和功能可能存在一定缺陷,更容易发生椎间盘突出。
7.脊柱畸形
脊柱存在侧弯、滑脱等畸形情况时,会使腰椎间盘受力不均匀,增加椎间盘突出的发生几率。