有效避孕的方法主要有使用安全套、口服避孕药、皮下埋置避孕药物、使用宫内节育器、结扎等。
1.使用安全套
在进行性生活过程中,可以适当使用阴茎套、阴道套等方法,帮助阻断精液进入宫腔,从而减少怀孕的概率,但是要选择正规厂家生产的产品,并且要注意对其过敏的人群应避免使用。
2.口服避孕药
如果想达到避孕的效果,还可以在医生的指导下服用避孕药,如左炔诺孕酮片,能起到有效的避孕效果,但这种方法不宜长期或多次使用。
3.皮下埋置避孕药物
还可以通过皮下埋植长效避孕药的方式实现,例如配合医生使用左炔诺孕酮硅胶棒(Ⅰ)、依托孕烯植入剂等,可以长时间达到避孕的效果。
4.使用宫内节育器
如果短时间内没有生育的打算,此时也可以在医生操作下放置宫内节育器,待有生育需求后可以将节育环取出。
5.结扎
如果之后一直都没有生育的打算,也可以采取结扎的方法,例如进行输精管结扎、输卵管结扎等,可以从根源起到避孕的作用。
此外,还可以通过体外射精、安全期避孕等方式达到避孕的效果,但效果相对较差,同时不管是哪种避孕方式,都不能达到百分百避孕的效果,仍有一定几率怀孕。如果在进行性生活之后月经出现推迟,还应及时进行检查,观察是否怀孕。