经常拉稀便可能由肠道疾病、感染因素、饮食因素、药物因素、全身性疾病等引起的。
1.肠道疾病
如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等。溃疡性结肠炎患者的肠道黏膜存在炎症和溃疡，会引起反复的腹泻、腹痛、黏液脓血便等症状。克罗恩病可累及胃肠道的任何部位，也会出现腹泻、腹痛、腹部包块等表现。肠易激综合征则与肠道动力异常、肠道敏感性增加等有关，可表现为腹痛伴腹泻或便秘，腹泻多在进食后或情绪紧张时发生。
2.感染因素
细菌、病毒、寄生虫等感染可引起肠道炎症，导致拉稀便。常见的有细菌感染如沙门氏菌、志贺氏菌等引起的肠炎，病毒感染如轮状病毒、诺如病毒等引起的腹泻。寄生虫感染如贾第虫病等也可导致腹泻。
3.饮食因素
饮食不规律、过多摄入生冷、油腻、刺激性食物等可能会刺激肠道，引起肠道功能紊乱，导致拉稀便。有些人可能对某些食物过敏或不耐受，如乳糖不耐受者饮用牛奶后会出现腹泻。
4.药物因素
长期使用青霉素、红霉素、头孢等抗生素可能会破坏肠道正常菌群平衡，引起抗生素相关性腹泻。
5.全身性疾病
如甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病，系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病，也可能会影响肠道功能，导致腹泻。甲状腺功能亢进患者由于机体代谢亢进，肠道蠕动加快，会出现大便次数增多、稀便等症状。糖尿病患者如果并发自主神经病变，可影响肠道运动和分泌功能，导致腹泻。
如果经常拉稀便，建议及时就医，进行相关检查如大便常规、肠镜、甲状腺功能等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意调整饮食，避免食用刺激性食物和不易消化的食物，保持良好的生活习惯和心态。
