恶心干呕胃难受一般是生理因素、心理因素、病理因素等引起的，常见处理方法为一般处理、物理治疗以及药物治疗等。
一.原因
1.生理因素对于育龄期女性，恶心、干呕、胃难受可能是妊娠早期的正常反应，与体内激素水平变化有关。食用过酸、辛辣、油腻或刺激性食物，以及暴饮暴食、饮食不规律等，都可能引起胃部不适。
2.心理因素长期处于紧张、焦虑、抑郁等负面情绪中，可能通过神经调节影响胃肠功能，导致恶心、干呕等症状。
3.病理因素消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、胃肠炎、消化不良等，这些疾病会影响胃的消化功能和排空速度，导致恶心、干呕和胃难受。其他系统疾病，如肝功能异常、肾功能不全、神经系统病变等，也可能引起恶心、干呕等消化道症状。
二.处理方法
1.一般处理选择清淡、易消化的食物，如小米粥、山药粥等，避免过酸、辛辣、油腻和刺激性食物。保持饮食规律，少食多餐，避免暴饮暴食。可以喝温开水或淡盐水缓解胃部不适，温水可以舒缓胃部疼痛，并加快胃的消化过程；淡盐水则有助于清洁胃部。同时还需保证充足的睡眠和休息时间，避免熬夜或过度劳累。通过听音乐、与家人聊天等方式放松身心，减轻精神压力。
2.物理治疗将手掌搓热后放在腹部，沿肚脐顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动，减少胃肠道内的气体和液体，从而缓解恶心、呕吐的症状。也可以在腹部进行热敷，促进局部血液循环，加速胃肠道对食物的消化和吸收。
3.药物治疗保护胃黏膜药物，如铝碳酸镁等，可以中和胃酸、保护胃黏膜。促进胃消化药物，如复方消化酶、复方阿嗪米特肠溶片等，有助于改善消化功能。促进胃动力药物，如吗丁啉、莫沙必利、伊托必利等，可以缓解恶心、消化不良等症状。
