心里很乱、很烦躁可能是由于精神压力过大、抑郁症、甲状腺功能亢进症等原因造成的,需要根据原因进行针对性的处理。
1.精神压力过大
精神压力过大可能导致情绪紧张,出现心烦意乱的情况。此时,建议适当转移注意力,如进行运动、聆听轻音乐等方式来缓解症状。
2.抑郁症
抑郁症是一种常见的精神心理疾病,主要表现为情绪低落,同时可能伴有烦闷、心乱等症状。患者应遵循医嘱,服用盐酸马普替林片、盐酸氯米帕明片等药物进行治疗。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素分泌过多,引起机体代谢亢进的一种内分泌疾病。患者可能会出现易饥饿、易激动等症状,还可能表现为心烦、焦虑、失眠等。此类患者可根据医嘱服用卡比马唑片、酒石酸美托洛尔片等药物来改善症状。
此外,冠状动脉粥样硬化性心脏病也可能导致心情紊乱、烦躁,建议及时就医。