痘痘即痤疮，额头眉心长痤疮主要与内分泌失调、不良生活习惯、饮食因素、皮肤清洁不当、精神心理因素、化妆品使用不当、遗传因素等原因有关。
1、内分泌失调
当体内激素水平失衡时，尤其是雄激素分泌过多，可导致皮脂分泌增加，进而容易引发痤疮。比如在青春期、生理期或压力较大等情况下，都可能出现内分泌的波动，引起痤疮的产生。
2、不良生活习惯
作息不规律，经常熬夜，会扰乱身体的生物钟，影响皮肤的正常新陈代谢和修复，使得皮脂分泌异常，诱发痤疮。此外，长期睡眠不足还会降低身体免疫力。
3、饮食因素
过多食用高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物等，可能会刺激皮脂分泌，或者引起上火等，增加额头眉心长痤疮的风险。
4、皮肤清洁不当
如果不注意额头眉心部位的清洁，皮脂、汗液以及灰尘等容易积聚在毛孔，造成毛孔堵塞，从而引发痤疮。但过度清洁也可能破坏皮肤屏障，导致皮肤敏感，也可能引发痤疮问题。
5、精神心理因素
长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会通过神经内分泌系统影响皮肤状态，诱发或加重痤疮。
6、化妆品使用不当
某些化妆品可能会堵塞毛孔，尤其是质量不佳或不适合自身肤质的产品，容易导致痤疮出现。
7、遗传因素
如果家族中有痤疮病史，个体发生痤疮的可能性可能相对较大。
要改善额头眉心长痤疮的情况，需要综合调理。保持良好的作息规律，保证充足睡眠；注意饮食健康，均衡营养；做好皮肤清洁，但要适度；保持心情舒畅，学会缓解压力；选择适合的化妆品等。如果痤疮较为严重或持续不愈，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和治疗。
