柠檬荷叶茶一般没有明显的副作用，但如果饮用不当或在某些特殊情况下，可能会出现过敏反应、肠胃不适、影响营养吸收、药物相互作用、影响睡眠等情况。
1.过敏反应
虽然较为少见，但个别人可能对柠檬或荷叶中的某些成分过敏，饮用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促等过敏症状。对于过敏体质的人来说，饮用前需特别注意观察。
2.肠胃不适
荷叶性凉，过量饮用可能会刺激胃肠道，导致腹痛、腹泻等不适。尤其是脾胃虚寒的人群，更应谨慎饮用或避免饮用，以免加重肠胃不适。
3.影响营养吸收
柠檬中含有丰富的果酸，大量饮用可能会影响其他食物中营养成分的吸收，特别是蛋白质的吸收。
4.药物相互作用
如果正在服用某些药物，柠檬荷叶茶中的成分可能会与药物发生相互作用，影响药物的疗效。比如，一些药物可能会受酸性环境的影响。在服药期间，如需饮用，好先咨询医生。
5.影响睡眠
如果在睡前饮用，柠檬荷叶茶中的柠檬可能会因含有一定的酸性物质而刺激胃酸分泌，进而可能影响睡眠质量。
柠檬荷叶茶可以适量饮用，但要注意自身的身体状况和饮用方法。如果在饮用过程中出现任何不适，应及时停止饮用并就医。同时，特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，在饮用前好咨询专业医生的建议。
