怀孕后手肿是孕期常见现象,与孕期激素变化、静脉回流受阻、子宫增大压迫、缺乏运动等因素有关。
1.孕期激素变化
怀孕期间,女性体内的激素水平会发生显著变化。特别是孕激素的增加,会导致体内水分和盐分的潴留,引起手肿。
2.静脉回流受阻
怀孕后,子宫逐渐增大,可能会压迫腹部的静脉,影响血液回流到心脏。这可能导致手部和上肢的血液淤积,引起手肿。
3.增大子宫压迫
随着孕周的增加,子宫会向上和向外扩张,压迫下腔静脉,进一步影响血液回流,可能导致手肿加重。
4.缺乏运动
孕期运动量可能减少,尤其是长时间坐着或站立不动,容易导致血液循环不畅,增加手肿的风险。
需要注意的是,如果手肿伴有其他症状,如疼痛、肿胀加剧、皮肤发红、发热或出现其他异常,应及时就医,以排除其他潜在的健康问题。