心率64正常吗

管理员 2025-06-30 22:40:51 1

心率64次/分是正常的。

正常成年人在安静状态下的心率范围通常为60~100次/分,但心率会受到多种因素的影响,如年龄、性别、身体状况、运动状态等。一般来说,年龄越小,心率越快,老年人的心率相对较慢。女性的心率通常比男性稍快。在安静状态下,运动员的心率可能相对较低,因为他们的心脏功能更加强健。此外,情绪激动、体力活动、体温升高等情况下,心率也会增加。

如果心率持续低于60次/分或高于100次/分,或者出现不适症状,如头晕、乏力、心悸等,可能提示存在心律失常或其他心脏问题。此时,建议及时就医,进行心电图等检查,以明确原因。

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