能够使性生活时间长的方法有很多种：1，是性生活过程中改变体位，如女方在上方或者采用后入式等，并且不需要速度太快，以减少对阴茎的刺激。2，是给予病人应用表面麻醉剂，例如利多卡因胶浆或者是丁卡因胶浆等，在性生活前半个小时应用，并且在性生活时戴避孕套或者性生活前清
性生活时间的长短，每个人都是不同的，和个人体质，心情都有一定的关系。正常性生活，只要是不小于三分钟，都是属于正常的。如果想延长性生活时间的话，尽量延长前戏的时间，在有射精感觉的时候，略微停顿，用手进行刺激或刺激其他部位，分散性交时的注意力，都可以有效的延长
要想性生活变得持久一些，首先必须有强壮的体质，并且有良好的性功能。做爱过程中一定要多变换体位，这样可以延长做爱的时间，平时养成良好的生活习惯非常重要，多进行体育锻炼，保持充足的睡眠，多吃含蛋白质高的食物
正常人肾虚者，服仙鹿口服液；滋阴补肾，填精益髓，用于肾阴亏损导致的的精于数目少，精子活动力下降之男性不育症。仙鹿口服液的功效特点：功效一：强力生精，增强精子活活力，促进睾丸、前列腺、精囊腺的生长发育，滋补肝肾、壮腰膝，增强体力，适用于肾精不足、肾阴阳两虚、
如果性生活持续的时间低于五分钟，这个情况属于是早泄，这属于是肾阳虚的表现。表现出这种情况的时候，能吃金锁固精丸，或者是肾宝片这一类的壮阳的药物调理。平时的时候多吃一些牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，腰果这些壮阳的食物也能够提高性能力。
如果性生活持续的时间低于五分钟，这个情况属于是早泄，这属于是肾阳虚的表现。表现出这种情况的时候，能吃金锁固精丸，或者是肾宝片这一类的壮阳的药物调理。平时的时候多吃一些牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，腰果这些壮阳的食物也能够提高性能力。
延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度，龟头是男性的第一性敏感区，最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激（一般是压迫）后而发生的，如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。意见建议：介绍以下几种方法：1.分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚
能够使性生活时间长的方法有很多种：1，是性生活过程中改变体位，如女方在上方或者采用后入式等，并且不需要速度太快，以减少对阴茎的刺激。2，是给予病人应用表面麻醉剂，例如利多卡因胶浆或者是丁卡因胶浆等，在性生活前半个小时应用，并且在性生活时戴避孕套或者性生活前清
要想性生活变得持久一些，首先必须有强壮的体质，并且有良好的性功能。做爱过程中一定要多变换体位，这样可以延长做爱的时间，平时养成良好的生活习惯非常重要，多进行体育锻炼，保持充足的睡眠，多吃含蛋白质高的食物
