小孩咳嗽有痰时,可选择梨、萝卜、橘子、枇杷、蜂蜜、百合等食物。
1.梨
梨具有润肺止咳、清热降火的功效。可以煮梨水或梨汁给小孩喝,也可以加入冰糖等一起煮。
2.萝卜
萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津的功效。可以煮萝卜水或萝卜汤给小孩喝,也可以将萝卜榨汁饮用。
3.橘子
橘子具有润肺、止咳、化痰的作用。可以给小孩吃橘子,也可以将橘子皮晒干后煮水喝。
4.枇杷
枇杷具有润肺、止咳、下气的功效。可以给小孩吃枇杷,也可以将枇杷叶煮水喝。
5.蜂蜜
蜂蜜具有润肺、止咳、润肠的功效。可以将蜂蜜冲水给小孩喝,也可以将蜂蜜与梨、萝卜等一起煮水喝。
6.百合
百合具有润肺止咳、清心安神的功效。可以给小孩煮粥或煮汤喝,也可以将百合泡水喝。