对于高血压患者,不存在最好的茶,但可以选择多种具有辅助降压效果的茶来饮用,包括菊花茶、山楂茶、荷叶茶、荷叶茶、玉米须茶等。
1.菊花茶
菊花具有清热解毒的功效,有利于清除体内的热毒,减轻高血压引起的头晕、目眩等症状。
2.山楂茶
山楂茶中的成分能够扩张血管,降低血管阻力,从而有利于降低血压。山楂茶还能调节血脂,减少血栓形成的风险,对高血压患者有益。
3.荷叶茶
荷叶茶具有扩张血管的作用,能够增加血管弹性,降低血压。
4.决明子茶
决明子茶能够清肝明目,改善高血压导致的视力模糊、眼睛干涩等症状。
5.玉米须茶
玉米须茶具有利尿作用,能够增加尿量,降低血容量,从而有利于降低血压。
注意,茶饮只能作为辅助降压的手段,不能替代降压药物的治疗。对于高血压患者,还需遵医嘱使用降压药物治疗,才能更好地控制血压水平。