要知道是否宫寒，可以检查项目为妇科超声检查、性激素六项检测、中医诊断、宫腔镜检查。
1.妇科超声检查
通过超声可以观察子宫及附件的形态、结构等，有助于了解子宫的情况，初步判断是否存在一些可能与宫寒相关的异常，如子宫内膜厚度是否正常等。
2.性激素六项检测
检测体内的性激素水平，包括雌激素、孕激素、促卵泡生成素、促黄体生成素、泌乳素、睾酮等，激素水平的失衡可能与宫寒有一定关联。
3.中医诊断
中医师通过望、闻、问、切等方法进行综合判断。望诊可观察面色、舌象等；闻诊包括听声音、闻气味等；问诊会询问月经情况、腹痛特点、手脚温度等；切诊主要是脉象的判断。中医的整体诊断对于宫寒的判断具有重要意义。
4.宫腔镜检查
对于一些怀疑有子宫腔内病变的情况，宫腔镜检查可以更直观地查看宫腔内的状况，明确是否存在炎症、粘连等可能与宫寒相关的问题。
需要注意的是，宫寒是中医的一种说法，在现代医学中可能并没有完全对应的诊断。但通过上述检查可以帮助排查一些可能导致类似宫寒症状的疾病或异常。如果出现月经异常、下腹冷痛等症状，应及时就医，进行全面的评估和诊断，以便采取合适的治疗措施。同时，日常生活中要注意保暖、避免贪凉，保持良好的生活习惯和饮食习惯，对维护子宫健康也有重要意义。
