白萝卜煮水加白糖喝具有营养补充、促进胃肠蠕动、止咳化痰等功效。
1、营养补充
白萝卜中含有较多的维生素、锌元素、粗纤维等营养物质,白糖中含有葡萄糖、果糖等成分,适量的进食可以补充身体所需要的营养物质,增强体质。
2、促进胃肠蠕动
因为白萝卜中还含有丰富的膳食纤维,这种成分能够促进机体胃肠道的蠕动,帮助改善大便干结排便不通畅的情况。
3、止咳化痰
白萝卜具有性凉、味甘的特性,加白糖煮水适量的喝可以起到一定的缓解咳嗽、促进痰液排出的帮助。
除上述常见的功效以外,还具有抗氧化、补中益气、润肺生津等功效。适宜低血糖、醉酒、消化不良患者适量喝,禁忌十二指肠溃疡、慢性胃炎、糖尿病患者饮用,注意不适合与碳酸饮料、苹果、何首乌一起食用。