膝盖弯曲时疼痛可能由多种原因引起，如半月板损伤、韧带损伤、骨关节炎、滑膜炎、髌骨软化症等。
1.半月板损伤
半月板是位于膝关节内的软骨结构，在运动或外伤时容易受到损伤。当半月板撕裂或退变时，会导致膝盖在弯曲过程中出现疼痛、卡顿、弹响等症状。这是因为半月板的损伤影响了膝关节的正常活动和力学平衡。
2.韧带损伤
膝关节周围有许多韧带，如前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带等。这些韧带在剧烈运动或外伤时可能发生拉伤或断裂，从而引起膝盖弯曲时疼痛，同时可能伴有膝关节不稳定、肿胀等表现。
3.骨关节炎
这是一种常见的关节退行性疾病，多见于中老年人。随着年龄的增长，关节软骨逐渐退变、磨损，导致关节间隙变窄、骨质增生等。在膝盖弯曲时，由于关节面的不平整和摩擦增加，会引起疼痛和僵硬。
4.滑膜炎
滑膜是关节内的一种组织，负责分泌滑液以润滑关节。当滑膜受到刺激或感染时，会发生炎症反应，导致滑膜增生、渗出增加，引起膝关节肿胀、疼痛，尤其是在弯曲时更为明显。
5.髌骨软化症
髌骨是膝关节前方的一块骨头。髌骨软化症主要是由于髌骨软骨的退变和损伤引起的，常见于运动员、长期蹲跪者等。患者会在上下楼梯、蹲起等动作时出现膝盖前方疼痛，尤其是在膝盖弯曲时。
