小儿厌食症可以通过调整饮食、药物治疗、心理治疗、运动治疗等来处理。
1.调整饮食
养成良好的饮食习惯,定时进餐,每日5~6餐,选择营养丰富、易消化的食物,如肉、蛋、鱼、豆类和蔬菜等。避免暴饮暴食,鼓励孩子多吃蔬菜和水果,少吃零食和高热量、高脂肪的食物。创造愉快的进餐环境,吃饭时不要看电视、玩玩具或做其他事情,以培养孩子对食物的兴趣。
2.药物治疗
如果是锌缺乏导致的小儿厌食,可以在医生的指导下口服葡萄糖酸锌口服液、硫酸锌糖浆等补锌药物进行治疗。如果是消化不良造成的,可遵医嘱使用胃蛋白酶合剂、多酶片、健儿消食口服液等,以帮助消化、增进食欲。
3.心理治疗
家长要关注孩子的心理状态,避免过度紧张和焦虑,鼓励孩子树立信心,积极配合治疗。对于因心理因素引起的厌食症,可以咨询心理医生,进行心理治疗。
4.运动治疗
适当增加孩子的运动量,有助于促进消化,增进食欲。家长可以让孩子进行一些户外活动,如散步、跑步、游泳等。