放屁通常指排气。肠道胀气咕噜响老排气,一般情况下和饮食不合理、消化不良以及肠道菌群失调等因素有关,根据这些原因可采取一般治疗、药物治疗。
1、饮食不合理
如果进食了较多易产气的食物,可导致胃肠道内积聚较多气体,从而引起胀气、肠鸣音增加以及排气等症状。
建议调整调整饮食结构,避免摄入易产气的食物,通常可在短时间内逐渐缓解。
2、消化不良
当发生消化不良时,由于食物在胃肠道内堆积并过度发酵,也可产生较多气体,从而引起上述症状。
对于这种情况,建议保持饮食清淡,适当加强运动,促进胃肠蠕动。必要时,可遵医嘱选择多潘立酮、西沙必利以及莫沙必利等药物治疗,以增强胃肠蠕动,促进食物消化。
3、肠道菌群失调
当肠道菌群失调后,随着大量有害菌群生长,可产生较多气体,可引起胀气,同时伴随排气增多和肠鸣音加重的表现。
平时可增加富含益生菌食物的摄入,比如奶酪、酸奶等。同时,还可遵医嘱选择双歧杆菌、地衣芽孢杆菌以及乳酸菌等药物治疗,以调理胃肠道环境。