晚上睡觉头痛可能是上呼吸道感染、神经性头痛、高血压等原因引起的，需要针对病因给予一般治疗、药物治疗等方法治疗，疾病详情及治疗方式如下：
1、上呼吸道感染
上呼吸道感染主要是由于病毒感染引起的，可诱发机体出现炎症反应并释放炎性介质，从而对神经末梢产生刺激，引起头痛。患病期间要保持足够的休息，多喝水，有助于身体恢复。如果症状严重，建议在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等具有解热、镇痛作用的药物治疗。
2、神经性头痛
神经性头痛一般是指由于精神紧张而引起的头痛，如果晚上睡觉时总是呼吸乱想，导致大脑产时间处于紧张状态下，也可能会出现上述不适。建议日常调整好心态，放松心情，可以培养一些兴趣爱好以转移注意力，帮助缓解症状。睡觉时，应营造温馨舒适的环境，有助于提升睡眠质量。如果症状严重，建议遵医嘱使用天麻头痛片、布洛芬、维生素B12等药物治疗，具有止痛、帮助修复神经损伤等作用。
3、高血压
高血压患者一般会在早晨服用降压药，而到晚上药效可能已经不够，容易导致血压升高，从而出现头痛症状。患者日常一定要严格遵医嘱用药，养成良好的生活及饮食习惯。如果持续出现上述情况，必要时建议在医生指导下调整药物剂量或种类，有助于缓解症状，常用的药物主要有硝苯地平、卡托普利、螺内酯等，具有降血压的作用。
建议出现不适症状后，应及时就医检查，在查明病因后才能采取相应治疗。
