痱子去除方法为保持皮肤清洁、穿着适宜、控制环境温度、使用痱子粉或爽身粉、避免搔抓以及及时就医等。
1.保持皮肤清洁
每日用温水清洗皮肤,尤其是容易出汗的部位,及时去除汗液和污垢,避免汗液长时间浸渍皮肤。
2.穿着适宜
选择宽松、透气的衣物,以利于汗液蒸发和空气流通,避免穿着过厚或不透气的衣物。
3.控制环境温度
尽量使所处环境凉爽舒适,可使用空调、风扇等调节室温,减少出汗。
4.使用痱子粉或爽身粉
在清洁皮肤后适量使用,有助于吸汗、保持皮肤干爽,但要注意避免在皮肤有破损处使用。
5.避免搔抓
搔抓可能会导致皮肤破损、感染,加重痱子症状,应尽量克制。
6.及时就医
如果痱子严重、瘙痒难耐或出现感染迹象,如红肿、化脓等,应及时就医,遵医嘱使用药物进行治疗,如炉甘石洗剂。