刺五加叶具有多种功效与作用,主要包括镇静安神、增强免疫力、调节心血管功能、抗氧化、抗疲劳等。
1、镇静安神
刺五加叶中的成分有助于缓解焦虑、紧张情绪,改善睡眠质量,对于失眠等有一定的辅助作用。
2、增强免疫力
能够刺激机体免疫系统,提高身体的抵抗力,帮助抵御疾病的侵袭。
3、调节心血管功能
对心血管系统有一定的调节作用,如辅助降低血压、改善心脏功能等。
4、抗氧化
含有的抗氧化物质可以清除自由基,减少氧化应激对身体的损害,延缓衰老过程。
5、抗疲劳
有助于缓解身体和精神的疲劳感,提高人体的耐力和精力。
此外,刺五加叶在一定程度上能减轻炎症反应,对一些炎症相关疾病可能有辅助改善效果。