拔除智齿后需注意咬紧纱布、避免舔舐或吮吸创口、冷敷、饮食注意、避免剧烈运动、按照医生要求服药、注意口腔卫生、观察出血和肿胀情况、遵循复诊时间等。
1.咬紧纱布
拔牙后，医生会在创口处放置纱布或棉卷，以压迫止血。应咬紧纱布30分钟左右，然后轻轻吐出。
2.避免舔舐或吮吸创口
创口处的血凝块对于止血和愈合非常重要。避免用舌头舔舐或吮吸创口，以免破坏血凝块，导致出血或影响愈合。
3.冷敷
拔牙后的前24小时内，可以用冰袋或冷毛巾在创口对侧的面部进行冷敷，每次15-20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。
4.饮食注意
拔牙后的2小时内避免进食。之后，可以吃一些温凉、软烂的食物，避免用拔牙侧咀嚼。避免食用辛辣、刺激性食物，以及过热或过冷的食物。
5.避免剧烈运动
拔牙后的当天应避免剧烈运动，以免引起创口出血。
6.按照医生要求服药
如果医生开了止痛药和消炎药，应按照医嘱服用，以缓解疼痛和预防感染。
7.注意口腔卫生
拔牙后24小时内不要刷牙和漱口，以免破坏创口处的血凝块。之后可以轻轻刷牙，但应避免触及创口。
8.观察出血和肿胀情况
拔牙后可能会有少量的出血和肿胀，这是正常现象。如果出血量较多或肿胀明显，应及时就医。
9.遵循复诊时间
医生会根据情况安排复诊时间，以检查创口愈合情况。应按时复诊，如有异常及时处理。
需要注意的是，以上内容仅供参考。具体的注意事项可能因个体情况和拔牙的复杂程度而有所不同。在拔牙前后，应遵循医生的建议，并注意口腔卫生和休息。如果出现异常情况，如持续出血、剧烈疼痛、肿胀加重等，应及时就医。
