宝宝发烧时不时抖一下可能是寒战的表现，也可能是热性惊厥的前期症状，需要针对具体原因采取治疗。
1.寒战
当宝宝发烧时，体温处于上升期，身体会通过寒战来产生热量，试图提高体温。此时宝宝可能会出现时不时抖一下的情况，同时可能伴有手脚发凉等表现。这是身体的一种自我调节机制。要注意给宝宝保暖，适当增加衣物或盖被，但不要过度包裹，以免影响散热。密切监测体温变化，一旦体温达到高峰，寒战通常会缓解。
2.热性惊厥的前期症状
虽然不一定会发生，但发烧时不时抖一下也可能是惊厥即将发生的信号。热性惊厥多发生在6个月至5岁的宝宝，常突然发作，表现为全身性强直阵挛发作。如果宝宝除了抖动还有意识改变、眼球凝视或上翻、牙关紧闭等情况，要高度警惕热性惊厥的发生。此时应让宝宝保持侧卧，避免呕吐物引起窒息，同时尽快就医或联系急救人员。
除了关注抖动这一症状外，还要仔细观察宝宝的精神状态、呼吸、面色等。如果宝宝精神萎靡、呼吸急促或困难、面色苍白或青紫等异常表现，都提示病情可能较为严重，需要及时处理。
如果宝宝发烧伴有频繁抖动或其他异常症状，或者发烧持续不退、体温过高，应及时带宝宝去医院就诊。医生会进行详细的检查和评估，以确定具体原因，并给予相应的治疗，如使用退烧药、抗感染治疗等。同时，要向医生详细描述宝宝抖动的情况及其他相关症状，有助于医生做出准确的诊断。
