牙活动了并且疼通常可以采取避免用患牙咀嚼、保持口腔清洁、尝试冷敷、服用药物等措施。
1、避免用患牙咀嚼食物
这样可以减少对患牙的进一步刺激和损伤,防止疼痛加剧和牙齿松动程度加重。
2、保持口腔清洁
认真刷牙、使用牙线,但要注意动作轻柔,避免触碰患牙。良好的口腔卫生有助于减少细菌滋生,降低感染的风险。
3、冷敷
可尝试使用冰袋或冷毛巾敷在患牙对应的脸颊处,每次15-20分钟左右,这有助于缓解疼痛和肿胀。
4、服用药物
如果疼痛较为严重,可以在医生的指导下服用适量的止痛药物,如布洛芬、塞来昔布等,但切不可自行滥用药物,以免掩盖病情或引起其他不良反应。
最后,要严格遵循医生的治疗建议。医生可能会根据牙齿松动和疼痛的原因,如牙周炎、根尖周炎等,采取相应的治疗方法,如牙周治疗、根管治疗等。治疗过程中要积极配合医生,按时复诊,以确保治疗效果。