空腹血糖6.8mmol/L通常先不急于吃药，可进一步完善检查并通过生活方式干预来调节，之后根据血糖变化情况决定是否用药。
虽然空腹血糖6.8mmol/L超过了正常范围，但尚未达到糖尿病的诊断标准。此时不能仅凭这一次血糖值就盲目开始吃药。需要再次复查血糖，包括空腹血糖、餐后血糖以及糖化血红蛋白等，以更全面地评估血糖情况。
但是，生活方式干预对于调节血糖非常重要。这包括控制饮食，减少高糖、高脂肪、高热量食物的摄入，均衡膳食，增加蔬菜、全谷物等的比例；适当增加运动量，如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动和一定量的力量训练，运动有助于提高胰岛素敏感性，帮助控制血糖；同时要注意规律作息，避免熬夜，保持良好的心态，避免长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，这些因素都可能影响血糖代谢。
经过一段时间的生活方式干预后，需密切监测血糖变化。如果血糖能逐渐恢复正常或维持在较为理想的水平，可继续保持生活方式干预而暂不用药。但如果血糖仍持续升高或出现其他异常情况，如餐后血糖明显升高，可能就需要在医生的指导下考虑使用药物来控制血糖，具体的用药方案应根据个体情况而定。
对于空腹血糖6.8mmol/L的情况，应综合多方面因素来决定治疗方案，不能一概而论地直接用药或不用药。患者应积极与医生沟通，遵循医生的建议进行科学合理的治疗和管理。
