抑郁症发作时,患者通常会感到情绪低落、兴趣丧失、精力减退、睡眠障碍、自我价值感降低等。
1.情绪低落
患者会感到持续性的悲伤、沮丧,仿佛被一层厚重的阴霾笼罩,难以摆脱。这种情绪并非短暂或偶发,而是长时间存在,影响日常生活。
2.兴趣丧失
曾经喜欢的活动或事物变得索然无味,患者可能失去参与的兴趣和动力,对周围世界缺乏好奇和热情。
3.精力减退
抑郁症患者常感到身体疲惫,即使进行简单的日常活动也力不从心。这种疲劳感并非由身体疾病引起,而是情绪状态的一种反映。
4.睡眠障碍
可能出现失眠、早醒或嗜睡等睡眠问题。这些睡眠障碍进一步加重患者的情绪负担,形成恶性循环。
5.自我价值感降低
患者可能对自己持否定态度,认为自己无能、无用,甚至产生自责和内疚感,严重时可能导致自杀念头。