女人经常掉头发的原因主要有激素水平变化、营养不良、精神压力过大、过度烫染、疾病因素等。
1.激素水平变化
女性体内的激素水平波动较大，如在生理期、孕期、产后、更年期等特殊时期，激素的改变可能导致头发的生长周期发生变化，从而出现掉发现象。例如在产后，由于孕期激素水平较高使得头发处于休止期的比例减少，产后激素水平急剧下降，原本该脱落的头发会集中在一段时间内脱落，可能会造成较为明显的脱发。
2.营养不良
头发的生长需要多种营养物质的支持，如果长期节食、挑食或存在消化吸收不良等问题，导致蛋白质、维生素、矿物质等摄入不足，就会影响头发的正常生长和健康，进而引起脱发。比如缺乏铁元素可能导致缺铁性贫血，影响头皮血液循环，使毛囊得不到足够的营养供应，造成头发干枯、易断、脱落。
3.精神压力过大
现代生活中，女性面临着工作、家庭等多方面的压力，如果长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态下，会影响自主神经功能，导致头皮血管收缩，血液循环不畅，毛囊营养供应不足，从而引起脱发。同时，精神压力还可能诱发斑秃等疾病。
4.过度烫染
频繁地进行烫染头发，使用的化学药剂会对头发和头皮造成损伤，破坏头发的角蛋白结构，使头发变得脆弱易断，同时也可能损伤毛囊，导致脱发。而且烫染后的头发需要更多的营养来修复和维持健康，若后续护理不当，也容易加重脱发情况。
5.疾病因素
某些疾病如甲状腺疾病、系统性红斑狼疮、脂溢性皮炎等也可能导致脱发。例如甲状腺功能减退时，机体代谢减慢，头发营养供应不足，会出现头发稀疏、脱落的现象；脂溢性皮炎会导致头皮油脂分泌过多，出现头皮屑增多、瘙痒等症状，同时也可能伴有脱发。
