芡实的功效与作用

赤小豆芡实红薏米茶是用赤小豆，芡实和红薏米冲泡用来养生保健的饮品，它的主要功效有解毒排脓，清热祛湿，利水消肿，促进体内湿气的排出，补脾止泻，益肾固精，止带，抑制癌细胞的增殖。赤小豆芡实红薏米茶主要用于治疗风湿关节肿痛，水肿，咳嗽，呕吐，肺脓肿，咽喉肿痛，疮

红豆薏米芡实茶它的主要功效是利水消肿，解毒排脓，清热祛湿，补脾止泻，益肾固精，止带，促进体内的湿气排出，抑制癌细胞的增殖。红豆薏米芡实茶的主要作用于治疗风湿关节肿痛，水肿，咳嗽，呕吐，肺脓肿，咽喉肿痛，疮疡肿毒等。因为红豆薏米芡实茶性质寒凉，不利于长期服用

芡实具有祛湿止带、补肾固精、补脾止泻的功效。芡实的吃法主要有：一，芡实白扁豆粥。可以用炒芡实、炒白扁豆、红枣、糯米等适量一起煮粥，具有健脾化湿的功效。二、芡实核桃糊。可以用芡实、核桃、红枣等适量一起熬成糊，具有治疗肾气不固、遗精、早泄、腰膝酸软等症状。三、

芡实是常用的一味中药，具有祛湿止带、补肾固精、补脾止泻的功效。芡实的吃法主要有：一、芡实山药薏米粥。可以用芡实、山药、薏米、莲子、冰糖等适量一起煮粥。具有祛湿除中、健脾止泻、利水渗湿的功效。二、芡实白扁豆粥。可以用炒芡实、炒扁豆、红枣、糯米等适量加水一起煮

红豆薏米芡实这三种食物，是现在很多的年轻女性朋友们喜欢喝的茶类，而这三种食物一起搭配着喝，对人的身体也有很多很好的功效。薏米、芡实大家都知道，是有很好的祛湿的效果的食物，而红豆又是对脾胃有很好的养护作用，同时能够帮助祛湿的一种茶类，平时经常喝这种茶，能够帮

芡实补肾的吃法如下：一、可以将芡实、山药、核桃混合在一起打成粉状，每天早上取十克左右的粉状物，然后用清水冲成糊状，再将糊状物熬成粥，每天服用具有补肾的效果。二、可以将芡实和莲子、金樱子、百合一起煲汤，长期喝汤也有益肾健脾的作用。

在平常生活当中，如果能够适时地喝红豆芡实薏仁茶是很有好处的，能够起到美容养颜，缓解疲劳的作用。但是对于月经期间的女性来说，是不太适合喝红豆芡实薏仁茶的。因为这个时候如果喝红豆薏仁芡实茶，可能会起到引起月经疼痛的效果，另外，孕妇也不适合喝红豆芡实薏仁茶。

对于芡实，相信大家都不陌生，芡实是一种常见的中药材，对于身心健康有很多的好处，深得养生人士的喜爱。健脾补肾是芡实最常见的一种功效。日常生活中，由于生活节奏的加快，大部分人群的身体都处在亚健康的状态下，脾肾也是非常容易出现问题的，适当的食用一些芡实，对身体健

芡实这种食品在食用的时候，有一定的禁忌的。这种食品又是药品属于药食同源，如果有的人具有便秘的现象，这种食品就尽量不要吃，或者是少吃。因为芡实具有一定的燥湿健脾的作用。所以，如果在健脾的同时，可能会导致大便干燥。如果已经产生便秘，吃这种食品以后，可能造成大便

在生活当中，如果能够适当的喝一些红豆薏米芡实茶，对于身体是比较有好处的。能够起到排除湿气，消肿等等作用。但是红豆薏米芡实茶也是有一定的禁忌的，对于已经在月经期间的女性，最好避免喝红豆薏米芡实茶。女性在月经期间最好不要吃红豆，另外孕妇也最好不要喝红豆薏米芡实