第一胎流产后一般建议多久怀孕

产后小腹难以恢复平坦，属于产后的特殊现象。产后女性四肢可恢复至孕前状态，但肚子难以恢复到孕前状态，属于产妇的标志性特点。此外，产后女性出现肠胀气，子宫增大没有及时复原等，易造成产后小腹难以平复；通过运动锻炼，可加快机体恢复。

流产后一直有少量的血有可能是流产不干净，造成宫腔内残留或者宫腔内感染所致。建议去医院做盆腔彩超检查进行鉴别，如果是流产不全所致，必要的时候可以进行清宫治疗。如果是因为感染所致，需要口服抗生素进行治疗。另外，在流产以后如果休息不好，造成身体抵抗力比较差，也会

流产后不需要卧床休息，可以正常生活和工作。流产一般是用三个月之内终止妊娠，此时除生殖器官以外，对人体的其他器官并没有造成明显的影响，不影响人的活动。主要表现只是有少量的阴道流血，且一般不超过月经量，所以没有必要通过卧床休息的方式恢复，即使是正常的阴道分娩和

流产后流血量少于月经量是正常现象。如果多于月经量，考虑流产不全。流产后阴道流血时间不宜超过两周。但如果流产后一至两天阴道流血干净，也属于正常的现象 。流产后的一至两周，可以进行B超检查，了解宫腔内是否有组织残留。如无组织残留，可以观察其后月经是否正常。如果无

在剖腹产手术以后，如果想减肚子，需要积极控制饮食，多吃蛋白质含量高的食物和蔬菜水果，尽量不要吃甜食或者油腻的食物。避免久坐，经常按摩小肚子，在饭后每天散步30分钟左右。如果想减肚子，在剖腹产手术后三个月可以做瑜伽、健美操等运动，也可以进行仰卧起坐锻炼。同时，

流产后月经量少，需查找原因给予处理。首先，检查血尿HCG和B超，除外宫腔残留、漏吸、再次妊娠的可能。除外特殊情况，月经量少常与流产造成子宫内膜损伤、子宫内膜变薄相关。一般给予雌孕激素替代治疗增厚内膜有效；如果无效，需宫腔镜检查，除外宫颈管粘连、宫腔粘连等手术并

产后来过正常月经后才可以上环。如果产后没有哺乳，一至两个月后会来月经，来过正常月经后可以上环。如果产后哺乳期一直不来月经，停哺乳后一至两个月才来月经，来过正常月经后才可以上环。一般月经干净后三到七天可以上环，上环前需检查阴道分泌物，除外阴道炎。

引产之后不来月经主要是卵巢功能没有恢复，如果超过三个月不来月经，需要到医院做B超检查女性激素六项，可以进行调经治疗，通过B超检查子宫内膜厚度，就能确定卵巢功能是否恢复。如果内膜比较薄需要配合雌孕激素做周期性调理；如果内膜比较厚，大多用黄体酮就会正常来月经。来

产后坠胀不一定是子宫下垂，产后产生坠胀原因比较多，子宫下垂是其中原因之一；如果有盆底肌松弛、阴道前后壁脱垂也会伴有产后坠胀。产后四十二天要到医院完善相关检查，如果确定有盆底肌松弛，要坚持做盆底肌康复训练和做产后保健操，一般在产后半年之内是恢复最佳时间。

人工流产后月经量少需要查性激素六项看内分泌是否正常，还需要做宫腔镜检查，因为人工流产有可能会造成子宫内膜损伤和宫腔粘连，所以是必须要进行治疗的。如果比较年轻，还有生育要求，要做宫腔镜治疗，可以在宫腔镜下行子宫内膜分离手术，手术后需要口服药物促进子宫内膜生长