宝宝皮肤的抵御能力较差，稍有不慎就会使宝宝的皮肤受到伤害，很多家长在宝宝洗澡时较为苦恼，不知宝宝洗澡水的温度多少是合适的，水温过低容易使宝宝受凉感冒，水温过高又会烫伤宝宝的皮肤。宝宝洗澡水的温度应该调整为三十八度左右，与人体的温度相近，可以在澡盆中先放冷水
冲奶粉的水温最好是采用40度左右的温开水，由于奶粉里面含有的营养物质以及益生菌不耐热，如果温度太高会导致这些营养物质遭到破坏，从而使奶粉的营养价值降低。如果温度太低，由于温度低容易造成奶粉的消化不好，从而影响营养物质的吸收，导致腹胀、腹泻等症状。
泡蜂蜜一般用温水进行冲泡，水温不能超过60度，最好是用40度左右的水进行冲泡。由于蜂蜜里面含有丰富的酶和水溶性维生素，这些物质具有一定的活性，如果温度太高就会破坏这些物质，导致蜂蜜的营养价值降低。所以在泡蜂蜜的过程中一定要注意合理的水温，以免降低蜂蜜的营养价值
一般冲婴儿奶粉水温一定要适度，一般选择50度的水温是刚刚合适的，水温不可以过高，也不可以过低，如果过高有可能会破坏奶粉中的营养成分，如果过低奶粉会结块，不利于宝宝的消化和吸收。一般用50度的温开水把婴儿奶粉冲好之后，凉到合适的温度再给宝宝服用，一般喝完奶粉之后
如果把母乳放在40度的温奶器当中存放只能存放两~三个小时，因为40度是比较高的温度了，这样有利于各种病毒微生物的生长繁殖。而母乳当中的碳水化合物，蛋白质，脂肪，以及各种的微量元素含量都很高，这样就是一些病毒细菌良好的培养基，所以在母乳保存的时候，建议可以在冷冻
蜂蜜水一般要用60度以下的水进行冲服，不能温度太高，水温高了容易破坏蜂蜜里面的营养物质。蜂蜜水具有比较好的营养价值，可以润肠通便，有一定的增强免疫力的作用。此外喝蜂蜜水还有一定的安神和改善睡眠的作用，对于失眠的患者适当的喝蜂蜜水，有助于改善失眠的状态。
宝宝的皮肤防护能力较弱，因此在生活中家长要注意保持宝宝的个人卫生，定期给宝宝洗澡，但是宝宝的洗澡水是有温度要求的，过热的洗澡水可能会将宝宝烫伤，过冷的水可能会使宝宝受凉，宝宝洗澡水多少度合适?宝宝的洗澡水温度最好控制在三十六度左右，与体温差不多，宝宝洗澡时
泡奶粉的最佳水温，对于早产儿及两个月内的小婴儿来说，从安全考虑，建议采用70度左右的开水冲泡奶粉，可以杀死奶粉中的阪崎杆菌，保护宝宝的肠道不受感染。两个月以上的婴幼儿，奶粉冲泡采取的水温可在40度到55度之间，最大程度的保留奶粉中的营养成分以及益生菌的活性。
宝宝洗澡水的温度，一般要控制在35到38度之间，最好是控制在38度。因为这个温度接近于人的体温，孩子会感觉很舒服。可能稍微大一点儿的孩子，水的温度可以控制在35度左右。孩子洗澡时，室温要保持在28度以上，而且孩子洗澡的时间不要太久，最好是在15到20分钟左右。洗澡后一定
一直以来，泡脚就是人们缓解疲劳、舒缓经络的重要方式，近些年更是受到年轻人的欢迎。年轻人常常会选择生姜、红花、艾叶、当归、花椒等中药材来泡脚，用这些药材来泡脚不仅可以促进全身的血液循环，释放压力，提高免疫力，还能防治脚气和脚癣。泡脚并不是一种简单的保健手段，
